ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos de nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é um sinal do desidratação. Este nosso hábito, de que se agrava especialmente